動けるようになりました

ギックリ腰になって5日経ちました。
若干痛みが残っているものの、普通に生活できるまで回復しました。
悲劇なのはほとんど動かないのに食べる量は変わらないので一気に太ってしまったことです。
怖くて体重計に乗れないですが、お腹周りの肉付きからして人生で最高記録更新中だと思います。
ギックリ腰そのものも日頃の運動不足から来ている気がしますので、心を入れ替えて運動しようと思います。

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